Comida de criança e a quantidade!

Sempre fiquei um pouco perdida quando se tratava da parte de alimentação dos meninos. Especialmente do meu primeiro o João Paulo. Não no preparo, mas sim na quantidade. Muitas vezes ficava em dúvida se ele habia comido a quantidade certa. Se devia colocar mais ou se havia colocado muito.

Nada como o bom e velho amigo tempo para nos ajudar a saber extamente o que colocar. Mas, navegando pelo nosso querido google, acabei um dia encontrando um blog de uma mãe americana (StyleBerry Blog)bem legal e que ela com a nutricionista da sua filha desenvolveu o passo-a-passo da alimentação da criança do 0 aos 24 meses. Achei fantástico e acredito que pode ajudar muitas mamães de primeira viagem, ou segunda ou terceira ou até de quarta como euzinha aqui.

A tabela esta em inglês, mas caso precise é só clicar no tradutor que ele já te dá uma ajudazinha para entender. E você pode baixar a versão em pdf clicando: download the PDF.

E se precisar de ajuda nas medidas é só clicar aqui: conversor